Receita do remédio caseiro para perder barriga

Um ótimo remédio caseiro para perder a barriga é tomar diariamente o chá verde com gengibre, como substituto da água.

Receita do remédio caseiro para perder barriga

Ingredientes

• 1 colher de chá das folhas secas de chá verde;
• 1 colher de chá de gengibre fresco ralado;
• 1 litro de água fervente.

Modo de preparo

Junte todos os ingredientes em uma panela e deixe descansar por alguns minutos. Coe e beba aos poucos, várias vezes ao dia.

O chá verde tem ação termogênica, ajudando a queimar gordura. Já o gengibre acelera o metabolismo, aumentando o gasto calórico do organismo mesmo parado.

Além de tomar este chá, recomenda-se ter uma alimentação regrada, evitando produtos muito processados, industrializados, gordurosos ou com muita açúcar. Praticar alguma atividade física também é importante.

Fonte:Tua saúde