segunda-feira, 14 de maio de 2012

Suco da Luz do Sol - da terra, da água, do vento, da lua


Suco da Luz do Sol - da terra, da água, do vento, da lua

Também conhecido como Suco Verde
Suco da Luz do Sol, da terra, da lua, da água, do ar....

Dica para suas manhãs! Energia vital pura!!!

--Não acrescentar água mineral!

No liquidificador, coloque:

. 1 pepino (em rodelas)
. 2 maçãs (em pedaços e sem caroço)
. 2 cenouras (1 você utilizará como socador)

Bata esses ingredientes no liquidificador até formar uma pasta. Coar com o coador feito com o tecido de voal. Retornar o água desses alimentos ao liquidificador.

Acrescentar:

. 2 folhas grandes de couve (ou outras verduras de folha escura)
. 1/2 molho de salsinha / coentro
. hortelã
. gengibre (pedaço pequeno)
. 1 C. sopa linhaça hidratada (colocar na água durante a noite)
. 1 punhado de semente de girassol germinada, ou amêndoas hidratadas ou castanha do pará hidratada
. 1 inhame

Bater tudo! Depois coar em pano tipo voal massageando essa 'pasta' da vida para retirar a água vital.

Delicie-se com essa água vital! O corpo agradece!